Моя специализация

Работающая мать, понимающая жена, хозяюшка на все руки - не удивительно, что женщина в какой-то момент своей жизни понимает, что не справляется, что пришло время что-то менять.

 

Отсутствие уверенности в себе, внутреннее беспокойство и тревожность, нервозность, нарушения сна, депрессивное настроение - все это типичные признаки того, что стресс сковал Вас и Вам нужна помощь.

 

Ежедневно мы сталкиваемся со стрессовыми ситуациями, но каждый человек реагирует на них по-разному. Когда Вы истощены, у Вас нет ресурса и Вы не видите красок жизни, то Вы просто не в состоянии преодолеть этот стресс.

Моя задача - укрепить Вашу уверенность в себе, бережно направить Вас к Вашим потребностям и желаниям, научить Вас правильно расставлять приоритеты. Вместе мы выясним, какие цели и ценности для Вас важны и как Вам прийти к жизненному балансу.

 

Как психотерапевт я поддержу Вас в восстановлении самочувствия и раскрытии потенциала Вашего внутреннего мира. Можете быть уверены - в нашей совместной работе Вы будете чувствовать себя в безопасности и сможете быть самой собой.

​

Терапия - это не только снятие эмоционального бремени, но и формирование позитивного отношения к жизни.

 

Я поддержу Вас в этом:

 

• Депрессия и состояния истощения (выгорание)

• Тревожные состояния

• Социальные проблемы

• Жизненный кризис

• Нарушения сна

• Психосоматические жалобы

• Проблемы с самооценкой

• Чувство бессмысленности

• Одиночество и трудности в общении

• Посттравматическое стрессовое растройство

• Развитие личности

 

Основываясь на моем предыдущем образовании и опыте, я обладаю знаниями в следующих областях:

 

• Проблемы миграции и интеграции (собственная идентичность, тоска по дому, ориентация и адаптация, трудности социальной интеграции, бинациональные отношения и браки)

 

• Женские проблемы (женская идентичность,, отношения матери и дочери и женская дружба, тоска по любви, беременность и роды, бэби-блюз - послеродовая депрессия, семья и приемная семья, менопауза)

​

Запишитесь на первую консультацию, во время которой мы обсудим Ваши ожидания от терапии и наметим первые шаги по выходу из сложившейся ситуации. Эта встреча поможет Вам составить первое впечатление обо мне, моей практике и моих терапевтических методах.